Основные причины сухости во рту по ночам. Горечь во рту

Сухость во рту по ночам – проявление, с которым сталкивается немало людей. Один этот симптом может иметь в основе несколько факторов. Иногда он не создаёт проблем. Но в большинстве случаев люди испытывают немалый дискомфорт в виде нарушения сна и постоянной жажды. Сухость во рту ночью причины и устранение тесно связаны между собой. Для каждого отдельного случая предусмотрены собственные рекомендации.

Ксеростомия

Существует отдельное заболевание, как сухость во рту. В медицине оно имеет название ксеростомия. Характеризуется нарушением недостаточного слюноотделения. От этого слизистая оболочка ротовой полости не получает достаточной влаги.

Симптомы:

1. образование трещин на губах, уголках рта и внутри;
2. распространение сухости в горло;
3. изменение голоса, появления грубости и хрипоты в нём;
4. неприятные запахи изо рта различной интенсивности;
5. иногда металлический привкус;
6. недостаток влаги во рту;
7. жжение языка;
8. затруднённое жевание, речь;
9. нарушение глотания, вкуса.

В отдельных случаях наступает полное прекращение слюноотделения.

При ксеростомии слюна отсутствует или выделяется в малых количествах. Это значительно затрудняет процесс жевания. Изначально эти симптомы проявляются только по ночам. С прогрессированием заболевания на фоне различных причин сухость во рту сопровождает человека и в дневное время. Но так как в процессе дня постоянно потребляется жидкость, это становится не так заметно, как ночью.

• Кратковременная ксеростомия

Вызывается любым состоянием, приводящим к обезвоживанию. Обильное кровотечение при менструациях, ожоги, лихорадка и озноб делают слюноотделение непостоянным. Обычно такая сухость во рту ночью проходит после непродолжительного времени. Вызвать нарушение слюноотделения могут некоторые группы лекарственных препаратов. После прекращения их приёма сухость постепенно устраняется.

• Постоянная ксеростомия

Обычно полное отсутствие слюноотделения возникает у человека после специальной операции. Она направлена на удаление слюнных желёз. После этого слизистая ротовой полости всегда сухая. На помощь в устранении этой проблемы приходят увлажняющие средства. Они используются постоянно. Полное нарушение бывает связано со старческой атрофией слюнных желёз.

Опасность

Сильная сухость во рту по ночам не так безобидна, как кажется. Недостаток слюноотделения приводит к скоплению микробов на языке и эмали. Вероятность гнойных образований повышается. Также возникает риск развития микробных и грибковых инфекций. Постоянная ксеростомия может нарушить вкусовые ощущения.

Причины

Особенности диеты

Питание – одна из основ поддержания организма. Многочисленные диеты предполагают исключение некоторых продуктов из рациона. Голодание бывает разгрузочным или строгим. В индивидуальном порядке организм реагирует на диету сухостью во рту по ночам. Не каждый рацион её вызывает такую реакцию. Но те, кто слишком ограничивает количество соли в еде, часто жалуются на такой симптом. И это вполне объяснимо. Соль при поступлении в организм препятствует быстрой потери жидкости в клетках. Вода задерживается в тканях, сохраняя натриево-калиевый баланс. Если соль вовсе исключить из блюд, то жидкость из организма будет уходить с большой потерей. Из-за таких метаболических процессов и развивается сухость во рту. Если диета без соли длительная, то симптом проявляется каждую ночь и постепенно усиливается.

Что предпринять

Необходимо включать в пищу небольшое количество соли. При любой диете немаловажно соблюдать режим питья.

Алкоголь

Крепкие спиртные напитки угнетающе действуют на многие полезные вещества в организме. При длительном их употреблении в клетках разрушается витамин С, происходит обезвоживание. Негативный эффект усиливается, если к этой вредной привычке добавляется курение табака. Изначально сухость во рту не будет приносить дискомфорт. Но всё чаще позывы выпить воды ночью будут нарушать сон. Иногда сухость во рту после крепких напитков проявляется не только в ночное время, но и с утра. Одинаковый симптом наблюдается и у людей, которые чрезмерно употребляют кофе. Вещества в нём обладают иссушающим действием, усиливая выведение мочи. Выпитая на ночь кружка сладкого кофе спровоцирует сухость в ротовой полости.

Что предпринимать

Необходимо на время избавиться от вредных привычек. Если нет возможности, то дозу алкоголя, табака и кофеина значительно снижают. В течение дня рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости.

Обезвоживание

Такое состояние организма может быть вызвано жарой. Повышенное потоотделение забирает немалый процент воды из организма. И если в этот момент выпивается большое количество воды, то выведение жидкости через поры усилится. Значительные физические нагрузки активизируют клетки, метаболизм усиливается. Баланс воды постепенно нарушается. Сухость во рту у мужчин после тяжёлой работы наблюдается практически постоянно.

Что предпринимать

Чтобы оградить организм от обезвоживания в сильную жару рекомендуется часто принимать контрастный душ, употреблять тёплое, но не холодное питьё. Желательно исключить сладкие газированные напитки, от которых жажда только усиливается. Если дополнительного охлаждения в помещении нет, лучше повязывать влажный платок на лоб. При тяжёлых физических нагрузках обязательно употребляется большое количество воды.

Инфекционные заболевания

ОРВИ и другие болезни в остром периоде способствуют быстрой потери жидкости из организма. В этот период защитные силы направлены на борьбу с возбудителем. Сухость во рту наблюдается при гриппе, ангине, бронхите. Боль в горле провоцирует сухость во рту ночью.

Что предпринимать

Помимо медикаментозного лечения во время простуды рекомендуется употреблять обильное питьё. Это не обязательно должна быть вода. Различные травяные чаи с добавлением мёда и лимона прекрасно восстанавливают водный баланс. Не рекомендуется дополнительное подслащивание. На ночь выпивается некрепкий чай.

Употребление солёной, острой, сладкой пищи

Как и недостаток соли, её избыток приводит к сухости в ротовой полости. Дискомфорт сразу проявится в течение нескольких часов, если такая пища была съедена вечером. Обезвоживание организма наступает постепенно. Обычно человек просыпается от жажды глубокой ночью и неприятным чувством в желудке. Помимо обезвоживания слишком солёная и пряная пища усугубляет различные нарушения ЖКТ. Наряду с сухостью во рту появляется неприятный запах.

Что предпринимать

Следует исключить поедание острых и солёных блюд в избыточных количествах. Сладкое лучше употреблять в течение дня. Для устранения сухости в течение дня рекомендуется прополаскивать рот обычной водой. Жидкость употребляется в небольших количествах, но часто.

Хронические заболевания

Многие болезни эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта становятся причиной сухости во рту по ночам. Распространённой проблемой является дисбактериоз. Нарушение микрофлоры кишечника на раннем этапе не имеет симптомов. С укоренением болезни человека преследуют диспепсические расстройства – тошнота, изжога, диарея. С жидким стулом организм теряет большое количество воды.

Что предпринимать

Если есть подозрение на некоторые хронические заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Полное обследование и анализы помогут выявить нарушения. В обязательном порядке назначается лечение.

Сон с открытым ртом и храп

Эти индивидуальные особенности человека часто связаны с нарушением дыхания и строением носоглотки. Постоянное попадание воздуха и затруднённое слюноотделение вызывает сильную сухость во рту. Человек может просыпаться несколько раз за ночь, употребляя большое количество воды.

Что предпринимать

Если мучает храп, то это может говорить о ЛОР заболеваниях. Необходимо проконсультироваться с врачом. Также помогает смена привычного положения тела ночью. Обычно рот открывается, если человек постоянно спит на спине. Рекомендуется спать на животе или боку. В комнате должен быть постоянный доступ влажного воздуха. В летнее время достаточно поставить на окно открытую тару с водой. В зимний период на батареи кладутся влажные вещи. При испарении сухость во рту не будет значительной.

Занятия спортом

Ежедневные интенсивные занятия спортом приводят к повышенному потоотделению. Это происходит, если человек неправильно занимается, дышит и употребляет воду во время спортивных нагрузок.

Что предпринимать

Необходим контроль активности и отдыха. Следует проконсультироваться с инструктором, как правильно употреблять жидкость во время гимнастики или других занятий. Немаловажен контроль дыхания и приемлемые нагрузки.

1. Обязателен своевременный поход к врачу для выявления ряда заболеваний.
2. В течения дня выпивается достаточное количество чистой воды.
3. На ночь желательно употреблять некислые овощи и фрукты с большим содержанием жидкости.
4. Обязательна гигиена полости рта, массаж внутренней поверхности щёк.
5. Вечерняя порция еды должна быть ограничена, копчёности, сладкие напитки, алкоголь исключаются.
6. Перед сном важно научиться контролировать дыхание. Оно должно осуществляться через нос.
7. Постоянные паровые и аэрозольные ингаляции обычной минеральной водой способствуют увлажнению.
8. Во время отдыха перед сном рекомендуется поставить рядом с собой бутылку воды. По мере необходимости рот споласкивают и делают небольшой глоток.

Сухость во рту при сахарном диабете.

Обновление: Ноябрь 2018

Сухость во рту — в медицине носит название ксеростомия, это симптом многих заболеваний или временных состояний организма, при которых уменьшается или вовсе прекращается выработка слюны. Это состояние может быть по многим причинам. Сухость во рту бывает и при атрофии слюнных желез, и при любых инфекционных заболеваниях дыхательной системы, и при заболеваниях нервной системы, при заболеваниях ЖКТ, при аутоиммунных заболеваниях и пр.

Иногда ощущение сухости во рту носит временный характер, при обострении каких-либо хронических заболеваний или приема лекарственных средст. Но когда сухость во рту — признак серьезного заболевания, сначала появляется зуд слизистой оболочки рта, трещины, жжение языка, сухость в горле и без адекватного лечения причины возникновения этого симптома, может развиться частичная или полная атрофия слизистой, что очень опасно.

Поэтому, если у человека постоянно сухо во рту, следует обязательно обращаться к врачу, чтобы установить истинный диагноз и вовремя начать лечение. К какому врачу обращаться при сухости во рту? Причину этого симптома поможет установить в первую очередь терапевт, который направит пациента либо к стоматологу, либо к инфекционисту, неврологу, гастроэнтерологу, отоларингологу и др., которые установят точный диагноз.

Обычно, сухость во рту не бывает единичным симптомом, она всегда сопровождается и другими признаками каких-либо нарушений, поэтому чаще всего человека могут беспокоить и следующие симптомы:

Что делать, если у человека появился такой симптом? Сухость во рту — признак какого заболевания?

Основные причины появления сухости во рту

• Сухость во рту утром , после сна, по ночам беспокоит человека, а днем этот симптом отсутствует — это самая безобидная, банальная причина. Сухость во рту ночью появляется вследствие ротового дыхания или храпа во время сна. Нарушение носового дыхания, может быть вызвано , полипами в носу, насморком, гайморитом ( .
• Как побочный эффект от применения массы лекарственных препаратов . Это очень частое побочное действие, которое может быть вызвано многими средствами, особенно, если осуществляется прием сразу нескольких препаратов и проявление становиться более выраженным. Сухость во рту может быть при использовании в лечении следующих медикаментов разных фармакологических групп:
  • все виды антибиотиков,
  • успокоительные средства, миорелаксанты, препараты, назначаемые при нарушений психики, для лечения энуреза
  • антигистаминные (), обезболивающие, бронхолитические
  • препараты при ожирении
  • для терапии угрей (см. )
  • , рвоты и другие.
• Очевидным является появление этого симптома при различных инфекционных заболеваниях, вследствие высокой температуры, общей интоксикации. Также при вирусных инфекциях , затрагивающих слюнные железы, системы кровоснабжения, и оказывающих влияние на выработку слюны, например, при ).
• Системные заболевания и заболевания внутренних органов — сахарный диабет (сухость во рту и жажда), анемия, инсульт, (сухость во рту, глазах, влагалище), гипотония (сухость во рту и головокружение), ревматоидный артрит.
• Поражения слюнных желез и их протоков (синдром Шегрена, паротит, камни в протоках слюнных желез).
• Облучение и химиотерапия при онкологических заболеваниях также снижает выработку слюны.
• Операции и травмы головы могут нарушить целостность нервов и слюнных желез.
• Обезвоживание . Любые заболевания, вызывающие усиленное потоотделение, температуру, озноб, понос, рвоту, кровопотерю могут приводить к иссушению слизистых оболочек и к , что проявляется сухостью во рту, причины которой понятны и это устраняется само собой после выздоровления.
• Травмирование слюнных желез при стоматологических процедурах или прочих оперативных вмешательств.
• Также может быть сухо во рту после курения .

При постоянной сухости во рту значительно повышается риск развития различных заболеваний десен, таких как ). А также появления кандидоза, кариеса, и прочих заболеваний полости рта, поскольку нарушение работы слюнных желез снижает защитные функции слизистой оболочки, открывая путь различным инфекциям.

Если кроме сухости во рту человека беспокоит горечь во рту, тошнота, язык становится белым или желтым, беспокоит головокружение, сердцебиение, сухость наблюдается также на глазах, во влагалище, постоянное чувство жажды и частое мочеиспускание и т.д. — это целый комплекс различных заболеваний, разобраться в котором может только квалифицированный врач на очной консультации. Мы рассмотрим некоторые заболевания, при которых возможно сочетание сухости во рту с некоторыми прочими симптомами.

Сухость во рту при беременности

Ксеростомия во время беременности при нормальном питьевом режиме возникать не должна, поскольку наоборот у беременных женщин выработка слюны увеличивается.

• Однако, в случаях естественного жаркого воздуха летом, повышенное потоотделение может вызывать подобный симптом.
• Другое дело, если сухость во рту у беременной женщины сопровождается кислым, металлическим привкусом, это может указывать на гестационный диабет и женщине следует сдать анализ на , а также .
• При беременности женщинам приходится достаточно часто мочиться, и если возникает периодическая сухость во рту, причина заключается в том, что жидкость из организма выводится, потребность в ней увеличивается, а восполнения не происходит, поэтому беременные должны употреблять достаточное количество жидкости.
• Поэтому беременным не разрешается есть соленое, сладкое и острое, все то, что способствует нарушению водно-солевого обмена.
• Также причиной сухости во рту при беременности может быть резкий дефицит калия, а также переизбыток магния.

Сухость вокруг рта — признак хейлита

Гландулярный хейлит — это болезнь красной каймы губ, заболевание, которое начинается с шелушения и сухости нижней губы, затем трескаются уголки губ, появляются заеды и эрозии. Признак хейлита можно разглядеть самому человеку — между каймой губ и слизистой увеличиваются выходы слюнных желез. Облизывание губ только ухудшает ситуацию и хроническое воспаление может приводить к злокачественным новообразованиям. При лечении этого заболевания стараются сократить выработку слюны.

Почему возникает сухость во рту, горечь, тошнота, белый, желтый язык?

Сухость, белый язык, изжога, отрыжка — эти симптомы, которые могут быть при многих заболеваниях ЖКТ, но чаще всего это признаки следующих болезней:

• Дискинезии желчевыводящих протоков или при заболеваниях желчного пузыря. Но не исключено, что подобные признаки также могут быть в комплексе с дуоденитом, панкреатитом, холециститом, а также при гастрите.
• Сухость во рту, горечь — причины могут быть из-за воспалительных процессов десен, сочетаясь с жжением языка, десен, с металлическим вкусом во рту.
• При аменореи, неврозах, психоза и других невротических расстройствах.
• Если горечь и сухость сочетается с болями в правом боку — это признаки холецистита или наличия .
• Применение различных антибиотиков и антигистаминных препаратов приводят к сочетанию горечи и сухости во рту.
• При болезнях щитовидной железы также изменяется двигательная функция желчевыводящих путей, увеличивается выброс адреналина и происходит спазмирование желчных протоков, поэтому язык может быть обложен белым или желтым налетом, появляется сухость во рту, горечь, жжение языка.
• Сухость во рту и тошнота — бывают при которого включают и боль в области желудка, изжогу, чувство переполненности. Возбудителем гастрита не редко бывает бактерия хеликобактер пилори.

Сухость во рту, головокружение

Головокружение, сухость во рту – признаки гипотонии, то есть низкого артериального давления. Очень много людей имеют пониженное давление и при этом нормально себя чувствуют, это вариант нормы. Но когда пониженное давление приводит к слабости, головокружению, головной боли в затылке, особенно при наклоне вперед, лежа — это тревожный знак, поскольку резкое падение давления — гипотонический криз, шок, это очень опасно для здоровья и даже жизни. У гипотоников часто кружиться голова и появляется сухость во рту по утрам, а также слабость и вялость возвращается к вечеру. Нарушение кровообращения сказывается на функциях всех органов и желез, в том числе и на слюнных. Поэтому наблюдаются и головные боли, и головокружение, и сухость во рту. Причину гипотинии следует определить на консультации у кардиолога и терапевта, которые могут назначить поддерживающую терапию.

Жажда, частое мочеиспускание и сухость — это может быть сахарный диабет

Сухость во рту в сочетании с жаждой — главнейший признак, симптом сахарного диабета. Если человека постоянно мучает жажда, приходится часто мочиться, происходит либо резкое повышение аппетита и набор веса, либо наоборот, похудание, все время сухо во рту, заеды в уголках рта, зуд кожи, слабость и наличие гнойничковых поражений кожи — следует сдать . также дополняются появлением , зуда в лобковой области. могут выражаться снижением потенции, воспалением крайней плоти. Жажда и сухость во рту у больных диабетом не зависит от температуры воздуха, если для здорового человека жажда характерна в жару, после соленой пищи или алкоголя, то у тех, кто страдает диабетом, она постоянна.

Сухость при панкреатите, при климаксе

• При панкреатите

Сухость во рту, понос, боли в в животе слева, отрыжка, тошнота, — это характерные . Иногда незначительное воспаление поджелудочной железы может протекать незаметно. Это очень коварное и опасное заболевание, которое возникает чаще всего у лиц, которые переедают, увлекаются жирной, жареной пищей, алкоголем. При очень яркие, человек испытывает сильные болевые ощущения, при этом происходит нарушение продвижения ферментов в протоках поджелудочной железы, они задерживаются в ней и разрушают ее клетки, вызывая интоксикацию организма. При хроническом панкреатите человек должен соблюдать диету, знать , а что нельзя. Это заболевание приводит к нарушению усвоения многих полезных веществ в организме. Дефицит витаминов (см. ), микроэлементов нарушает нормальное состояние кожных покровов и слизистых оболочек. Поэтому возникает тусклость, ломкость волос, ногтей, появляется сухость во рту, трещины в уголках рта.

• При климаксе

Сердцебиение, головокружение, сухость во рту и глазах — причинами этих симптомов может быть менопауза у женщин. При климаксе снижается выработка половых гормонов, происходит угасание функций половых желез, что естественно отражается на общем состоянии женщины.

— появляются из-за изменений функции вегетативной нервной системы обычно после 45 лет. Симптомы климакса значительно усиливаются если женщина перенесла стрессовую ситуацию, травму или у нее обострилось хроническое заболевание, это сразу отражается на общем состоянии и называется климактерическим синдромом.

Кроме приливов, тревожности, озноба, болях в сердце и суставах, нарушении сна, женщины замечают, что происходит иссушение всех слизистых, появляется не только сухость во рту, но и в глазах, горле, во влагалище.

Проявление большинства этих симптомов становятся менее интенсивными, когда гинеколог назначает различные — антидепрессанты, успокоительные средства, витамины, гормональные и . Признаки климакса смягчаются при занятиях Бодифлексом, дыхательной гимнастикой или йогой, при сбалансированном питании и полноценном отдыхе.

Сухость во рту и глазах — синдром Шегрена

Это достаточно редкое аутоиммунное заболевание, поражающее соединительную ткань организма (см. подробно ). Об этом заболевании мало кто знает, и оно чаще всего бывает у женщин после 50 лет в постменопаузном периоде. У синдрома Шегрена отличительном признаком является генерализованная сухость всех слизистых оболочек организма. Поэтому такие симптомы как жжение, резь в глазах, ощущение песка в глазах, а также сухой рот, сухость в горле, заеды в уголках рта — являются важными признаками аутоиммунных нарушений. Это хроническое прогрессирующе заболевание с течением времени поражает не только слюнные и слезные железы, но и поражает суставы, мышцы, кожа становиться очень сухой, появляется боль и зуд во влагалище. Также от сухости слизистых чаще возникают различные инфекционные заболевания — синусит, отит, трахеобронхит, панкреатит и др.

Повышенная сухость, понос, слабость, болит живот

При любом , когда возникает диарея (понос), тошнота, рвота, боли в животе — происходит обезвоживание организма и появляется сухость во рту. Причиной ее появления также может быть (СРК), . Если нарушение пищеварения, длится более 3 месяцев, гастроэнтеролог может поставить диагноз СРК или дибактериоз. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта имеет множество причин, это и прием различных лекарственных средств, антибиотиков, и нерациональное питание. Основные симптомы СРК следующие:

• Боль в эпигастральной области после еды, которая уходит при опорожнении кишечника
• Понос в утренние часы, после обеда или наоборот — запоры
• Отрыжка, вздутие живота
• Ощущение «кома» в желудке
• Нарушения сна, слабость, вялость, головные боли
• После стрессовой ситуации, волнений, физической нагрузки симптомы обостряются.

Как избавиться от сухости во рту

Для начала, следует выяснить точную причину сухости во рту, поскольку без четкого диагноза невозможно устранить ни один симптом.

• Если причина сухости во рту вызвана нарушением носового дыхания, заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом — следует обратиться к отоларингологу, гастроэнтерологу, эндокринологу.
• Попытаться избавиться от вредных привычек — курения, злоупотребление алкоголем, снизить потребление соленой и жареной пищи, сухариков, орешков, хлебцев и пр.
• Увеличить количество выпиваемой жидкости, оптимальнее всего выпивать по стакану чистой воды или минеральной воды без газов за 30 минут до приема пищи.
• Иногда бывает достаточно увеличить влажность в помещении, для этого существует масса различных увлажнителей воздуха.
• Можно смазывать губы специальными бальзамами.
• При неприятном запахе изо рта можно использовать жвачки или специальные ополаскиватели для полости рта.
• Можно использовать фармакологические специальные препарат, заменители слюны и слезы.
• При использовании в пищу острого перца, можно активизировать выработку слюны, поскольку в нем содержится капсаицин, способствующий активизации слюнных желез.

Сухость во рту (ксеростомия) – симптом ряда заболеваний, из-за которых уменьшается секреция слюнных желез. Часто явление носит временный характер, появляется ночью, во время обострения хронических заболеваний или приема определенных лекарств. Иногда оно же говорит о начале патологических процессов, сопровождается чувством жжения языка, сухостью слизистой, хрипотой. Когда полость рта пересыхает длительное время, стоит выяснить, по какой причине. Это поможет не упустить серьезные недуги.

Почему возникает сухость во рту?

Сухость во рту проявляет себя такими симптомами:

Отчего сушит во рту после сна и в предутренние часы? Что означает, когда сохнет язык в дневное время? Врачи выделяют несколько причин ксеростомии:

• Прием медицинских препаратов. Распространенный побочный эффект, который часто проявляется во время длительного или комплексного лечения болезни медикаментами.
• Стоматологические проблемы. Сиалоаденит (воспаление слюнных желез) приводит к снижению выработки слюны, чувстве жажды, которую сложно утолить.
• Сушит после ночного отдыха. Во сне активность желез снижается, и чувство сухости считается нормой. Случается, что пациент жалуется на налет и повышенный дискомфорт. В этой ситуации врач должен исключить храп и дыхание через рот во время сна. Постоянное ротовое дыхание присутствует при искривленных перегородках, становится симптомом полипа, аллергического или обычного насморка, забитых гайморовых пазух.
• Системные внутренние заболевания. На сухой язык жалуются больные сахарным диабетом, ревматоидным артритом, гипотонией, анемией.
• Травмирование. При нарушении функций слюнных желез в результате травмы или некорректного стоматологического лечения, после ударов головы бывает чувство сухости во рту.
• Последствия облучения и химиотерапии. Онкозаболевания и серьезное лечение, которое им сопутствует, снижают слюноотделение.
• Чрезмерное курение. Пагубная привычка негативно отражается на здоровье полости рта, может вызывать горечь, замедлять активность слюнных желез.
• ОРВИ, инфекционные заболевания. Сухость и постоянная жажда наблюдается на фоне повышенной температуры, обезвоживания, диареи, общей интоксикации и других симптомов.

Причины сухости во рту ночью

Кроме основных причин, вызывающих проблему, существуют косвенные, при которых также сохнет слизистая и постоянно хочется пить. Это стрессовые ситуации, сложный день накануне, слишком сухой воздух в помещении для ночного отдыха. В подобных ситуациях дополнительно наблюдается повышенное потоотделение и беспокойный, чуткий сон. Важно следить, чтобы влажность воздуха в комнате не опускалась ниже 40%, стараться разрешить все проблемные ситуации перед сном.

Нередко чувство ночной жажды возникает по причине чрезмерного употребления алкоголя накануне. Она вызвана интоксикацией организма, когда вся жидкость идет на выведение токсинов. У беременных сухость языка ночью становится симптомом токсикоза, который сопровождается тошнотой и рвотой. Постоянный дискомфорт во время сна могут ощущать пожилые люди и женщины при климаксе.

Что значит, если сушит по утрам?

Сухость во рту по утрам может быть из-за тревожного сна, ночного дыхания ртом, низкой выработки слюны или изменения ее свойств при патологических состояниях. В утренние часы слюнные железы «отдыхают», и вырабатывают меньше секрета. Если к этому прибавить хронические заболевания, прием алкоголя и курение накануне, то сухости точно не избежать. Когда проблема беспокоит каждое утро, следует исключить болезни органов пищеварения, диабет, аллергию, фибромиалгию.

Сухость во рту вместе с горечью

Одновременная сухость и горечь – это следствие нарушения работы пищеварительной системы и желчного пузыря. Именно повышенный выброс желчи в пищевод дает неприятный горький привкус.

Если симптом стал частым спутником, а во рту образовался желто-белый налет, важно проконсультироваться у гастроэнтеролога (см. также: почему слюна по утрам иногда может быть желтого цвета?). Врач должен исключить гастрит, холецистит, воспаление кишечника, патологии печени, язвы, камни в желчном.

Горечь во рту может ощущаться в периоды гормональной перестройки (например, при менопаузе, беременности) (рекомендуем прочитать: как убрать горечь во рту, появляющуюся после приема антибиотиков?). Немаловажную роль играет невралгия, частые переживания и стрессовые ситуации. Не исключен такой симптом при аменорее, приеме таблеток от лишнего веса и антигистаминных препаратов.

Отчего возникает сильная жажда у пожилых людей?

С возрастом проявляется все больше хронических заболеваний, симптомом которых становится неукротимая жажда. Важно знать о них, держать под контролем и соблюдать питьевой режим, особенно в жаркий период года. Кроме того, надо исключить проблемы с секрецией слюнных желез. Под запретом должны быть и соленые блюда, что вызывают задержку жидкости в организме. Когда жажда не стихает долго, следует пройти обследование, сдать анализы, которые назначит терапевт.

Другие причины

Непродолжительное пересыхание ротовой полости у людей вызывают:

• прогрессирующий кариес;
• стоматит;
• заболевания тканей пародонта;
• недостаток лизоцима и нарушение в связи с этим микрофлоры во рту;
• прикусывание внутренней поверхности щек (случайное или из-за вредной привычки).

Диагностика заболевания

При постоянной жажде следует:

• оптимизировать объем употребляемой жидкости;
• по возможности, исключить прием лекарственных препаратов и продуктов, провоцирующих жажду;
• посетить участкового терапевта с конкретными жалобами;
• сдать анализы крови (общий, биохимию), мочи, пройти ЭКГ, рентгенографию легких;
• исследовать гормональный фон.

Специалисты не всегда сразу ответят на вопрос, почему и из-за чего у пациента чувство сухости во рту утром и ночью. Прежде всего, при постоянной жажде следует обратиться к терапевту. Он назначит комплексное обследование на основании жалоб, выдаст направление к профильным специалистам. На базе поставленного диагноза назначается лечение, направленное на устранение причины дискомфорта во рту.

Первоначально следует исключить патологию слюнных желез, для этого стоматолог использует сиалографию, сцинтиграфию, биопсию слюнных желез. Следом исключаются сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы. При поражении мозга и травмах головы не обойтись без осмотра невролога, при отдышке – кардиолога. Когда пациент жалуется на боль в животе и проблемы с пищеварением – гастроэнтеролога, при затруднении носового дыхания – ЛОРа.

Устранение проблемы

При повреждении слюнных желез и сиалоадените назначается комплексная терапия, включающая полный покой, обильное питье, слюногонную диету, воздержание от вредных привычек (подробнее в статье: сиалоаденит: что это за болезнь и почему возникает?). Дополнительно выписываются Анальгин, Ибупрофен (как жаропонижающие и обезболивающие). Для улучшения оттока секрета желез – раствор пилокарпина гидрохлорида 1%, антибактериальная терапия (при осложнениях), Йодид калия.

При ксеростомии в легкой форме, вызванной стоматологическими проблемами, дополнительно назначают полоскания отварами мать-и-мачехи или водой с лимонным соком, леденцы без сахара. В ситуациях, когда проблема вызвана иными причинами, показаны:

Существуют эффективные народные способы, которые помогут, если появляется сухость. Это массаж околоушной области, полоскание раствором поваренной соли (на 200 мл. воды 1 ч.л), отварами шалфея и календулы. Хороший эффект может быть от обработки полости рта маслом оливы, шиповника, подсолнечника.

Профилактика

Не стоит считать периодическую и постоянную сухость во рту безобидной причиной, пускать все на самотек. Проблема ведет к гингивиту, кариесу, инфекционным поражениям полости рта, затрудняет эксплуатацию зубных протезов.

Специальных методов ее профилактики не существует, однако есть общие рекомендации, которые помогут предотвратить дискомфорт:

• избегать частого применения ополаскивателей с содержанием спирта;
• не переедать, не злоупотреблять солью;
• аккуратно принимать медикаменты, особенно не назначенные врачом;
• своевременно лечить воспалительные и инфекционные заболевания, контролировать хронические недуги;
• полоскать рот после еды раствором соли и соды;
• тщательно ухаживать за полостью рта, использовать ирригаторы, фторсодержащие пасты;
• разработать богатый полиненасыщенными жирными кислотами и растительными маслами рацион;
• избавиться от вредных привычек;
• употреблять суточную норму воды (2 литра);
• использовать зубную нить;
• снимать съемные протезы перед сном.

Прогноз при избавлении от сухости рта благоприятный, во многом зависит от отношения человека к проблеме и собственному здоровью. В сложных ситуациях, даже при атрофированных слюнных железах, грамотная терапия позволит добиться увлажнения слизистой и победить дискомфорт.

Стойкая постоянная сухость во рту (ксеростомия) – это не просто неприятный симптом, а признак многих серьезных заболеваний. Если постоянно сушит во рту, нужно провести обследование и выяснить причину этого явления. Только после установления правильного диагноза будет возможно назначение полноценного лечения.

Почему сохнет во рту: причины

В норме у взрослого человека выделяется до 2 л слюны в сутки. Днем ее выделяется больше (до 0,5 мл/мин), ночью – меньше (менее 0,05 мл/мин).

Нарушение слюноотделения может быть связано:

• с нарушением функционирования центров слюноотделения в головном мозге на фоне черепно-мозговых травм и их последствий, болезней и интоксикаций головного мозга;
• с эндокринной патологией: сахарным диабетом, гипотиреозом (понижением функции щитовидной железы);
• с болезнями органов пищеварения;
• с аутоиммунными (аллергией на собственные клетки) болезнями – тиреоидитом, склеродермией, болезнью Шегрена (аутоиммунным процессом в слюнных железах) и др.;
• с воспалительными процессами в слюнных железах;
• с состоянием после лучевой и химиотерапии, назначенной для лечения злокачественных новообразований в области головы и шеи;
• с аномалиями строения слюнных желез.

При нормальной секреции слюны ощущение сухости ночью и утром может быть следствием:

• дыхания через рот ночью – часто бывает у пожилых людей, при применении снотворных, искривлении носовой перегородки, аденоидите, синусите и т.д.;
• повышенной сухости воздуха в помещении;
• частого курения, употребления крепких спиртных напитков.

Сухость во рту по утрам и днем может наблюдаться при частых полосканиях полости рта антисептическими растворами. Как временное явление она появляется при тяжелых физических нагрузках, стрессах и обезвоживании.

Рекомендуется проводить определенные меры по нормализации влажности в помещении, если воздух пересушенный. Сейчас в продаже имеется достаточно большой ассортимент увлажнителей воздуха и подобрать наиболее эффективный не составит труда.

В видеоролике продемонстрированы три теста при сухости во рту: тесты на сахарный диабет, гормоны щитовидки и аутоиммунный процесс (болезнь Шегрена):

Как проявляется ксеростомия

В зависимости от степени выраженности симптомов ксеростомии выделяют следующие стадии:

1. Начальная стадия . Значительной сухости во рту еще нет, но она может появляться при длительном разговоре, сне с открытым ртом или воздействии других дополнительных факторов. При разговоре может появляться пена у рта, повышается вязкость слюны.
2. Стадия выраженных признаков . Сухость беспокоит постоянно. Появляется жжение языка, затрудняется прием пищи (больные вынуждены запивать еду водой) и речь (наблюдается периодически возникающая охриплость голоса), снижаются вкусовые ощущения. Слизистые сухие, слегка блестящие.
3. Поздняя стадия . Функция желез практически прекращена. Выраженная сухость мешает жеванию и проглатыванию еды, вызывает боль при глотании. Воспаляются слизистые (стоматит, глоссит). Характерны язвочки во рту, атрофический насморк, активное распространение кариеса зубов и воспаления околозубных тканей (пародонтита).

Чтобы облегчить состояние, больному требуется постоянно понемногу пить или хотя бы смачивать полость рта.

Диагностика

Диагноз ксеростомии ставится на основании характерных жалоб больного, его объективного осмотра и дополнительных методов обследования. С целью выявления правильности функционирования слюнных желез проводятся следующие исследования:

• сиалометрия – измерение объема выделяемой слюны с использованием вкусовых стимуляторов (сок лимона и др.); позволяет выявить нарушение функции железы;
• сиалография – рентгеновское исследование слюнных желез и их протоков с введением контрастного вещества; исследование позволяет выявить камни в слюнных протоках;
• гистологическое исследование ткани слюнной железы, взятой методом пункционной биопсии; позволяет исключить онкологические процессы в железе.

Если нарушений со стороны слюнных желез выявлено не было, проводится полное обследование больного с привлечением специалистов разных профилей (гастроэнтерологов, эндокринологов, стоматологов и т.д.) и назначения соответствующих исследований.

Комплексная терапия:

1. Стимуляция деятельности слюнных желез. Назначают растворы йодида калия, Пилокарпина, Галантамина, масляные растворы Ретинола.
2. Увлажнение полости рта:

• гели, выполняющие функцию заместителей слюны: Bioton, Salagen, Oralbalance Bioral и др.; гель наносят пальцем и слегка втирают на внутреннюю поверхность щек, небо и десны;
• линейка Biotene (США) включает в себя зубную пасту, щетку, ополаскиватель, увлажняющий гель, жевательные резинки; все компоненты предназначены для лиц с ксеростомией; оказывает антисептическое, противовоспалительное и увлажняющее действие;
• спрей Гипосаликс (Биокодекс, Франция), обладающий теми же свойствами, но более удобный в обращении;
• можно также полоскать рот водой с лимонным соком, отваром цветков ромашки, а также пить воду часто небольшими глотками;

1. При появлении эрозий и язвочек во рту их можно смазывать облепиховым или оливковым маслом; несколько раз в день можно набирать полный рот растительного масла и держать его по 3 – 5 минут, после чего выплюнуть.
2. Физиотерапевтические методы лечения: электрофорез с йодистым калием, гальванотерапия, и т.д.
3. Различные виды массажа (вакуумный, вибрационный и др.).
4. Курсы рефлексотерапии (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж).
5. Терапия заболевания, симптомом которого является ксеростомия, проводится после полного обследования больного.

Последствия ночной ксеростомии

Результатом длительной ксеростомии могут быть:

• быстрое распространение кариозного разрушения зубов;
• нарушения со стороны околозубных тканей (пародонтит, пародонтоз);
• рецидивирующие язвенные стоматиты бактериального и грибкового происхождения;
• нарушение переваривания пищи, распространение воспалительного процесса на другие органы пищеварения;
• интоксикация, связанная с постоянным воспалением;
• нарушение разговорной речи.

Профилактические меры

Профилактика включает:

• спать в хорошо проветренном помещении с увлажненным воздухом;
• своевременно лечить заболевания ЛОР-органов;
• регулярно посещать стоматолога, лечить зубы, следить за состоянием зубных протезов;
• отказаться от сигарет, ограничить употребление спиртного;
• если беспокоит ночной храп, нужно постараться избавиться от него;
• не злоупотреблять снотворными и успокаивающими препаратами, способными вызывать слишком глубокий сон и расслабление лицевых мышц, что приводит к ночному дыханию через рот.

Если пересыхает во рту во время сна, по утрам или днем, важно правильно ухаживать за полостью рта и соблюдать следующие рекомендации:

• регулярно чистить зубы, после каждого приема пищи полоскать рот водой;
• ограничить прием соленой и сладкой пищи, сладких газированных и кофеинсодержащих напитков;
• если слегка сушит во рту, применять увлажняющие гели и спреи; если это не помогает, обращаться к специалисту для проведения обследования.

Сухость во рту ночью или днем может быть временной, связанной с высокой физической активностью или стрессом. Это физиологическое явление, не требующее лечения. Однако если сухость во рту стала появляться постоянно, то это может говорить о серьезном заболевании, которое нужно как можно скорее выявить и пролечить.

11 4,18 (из 5)

Похожие публикации

Алина | 27.02.2019 04:18

Не думала, что ночная сухость во рту настолько опасна. Связывала ее с сухостью воздуха и острой пищей на ужин.
Из собственного опыта, сильное уменьшение количества слюны происходит, когда забываю или ленюсь выпивать по кружке чистой воды за полчаса до еды. По симптомам становится похоже на вторую стадию, когда приходится запивать пищу, чтобы можно было ее съесть.

Марина | 15.03.2019 01:40

У меня с детства искревлена перегородка носа, по ночам приходится дышать ртом, если не закапать капли для носа. Но капли нельзя часто капать, только курсами, в промежутках между курсами дышу по ночам ртом, при этом пресыхает во рту жутко, вплоть до горла. Приходится утром полоскать рот водой и пить много тёплого чая. И оказывается кариес зубов может быть следствием ночной ксеростомии, а я постоянно лечу зубы, и кариес у меня есть. Наверное надо соглашатся на операцию по исправлению перегородки носа, чтобы не заработать себе ещё каких нибудь заболеваний.

Инна | 15.03.2019 19:58

У меня после родов появилась постоянная сухость во рту, особенно утром, когда просыпаюсь, думали, что это из-за сухого воздуха, купили увлажнитель, но сухость не прошла. В статье описано несколько вариантов заболеваний и методов борьбы с ними. Какое у меня определить сложно, диагноз сможет поставить только врач. Теперь знаю, что это тревожный сигнал и повод сходить в больницу.

Арина | 20.03.2019 06:47

Заинтересовала статья, потому что у меня иногда проявляется сухость во время сна. По признакам указанным при ксеростомии нет. Но по причинам, из за которых возникает такое не комфортное состояние я к сожалению нашла много. Устранить которые возможно. Сейчас такое время, когда и отопление в квартирах не отключено и на улице плюсовая температура, вот и воздух в помещении не достаточно влажный. К сожалению мы мало обращаем внимания на такие, казалось бы мелочи, которые вполне серьезно влияют на наше здоровье. Полезные советы, которые могут значительно улучшить и наладить здоровый сон.

Александра | 24.03.2019 08:39

Не раз кстати уже замечала что во сне во рту ужасно сушит. Сначала думала, что это из-за того что перед сном что-то соленое сьела или из-за сигарет. Но потом рассказала подруге и она мне сказала, что возможно это симптом какой-нибудь болезни и это не является нормой. Сейчас решила пройти обследование, чтобы на всякий случай перестраховатся. Надеюсь что всё будет нормально, не хотелось бы печальных последствий..

Иван | 27.03.2019 19:43

Если ощущение сухости во рту будет появляться ночью через каждый час, то человеку стоит обратиться к врачу и пройти обследования. Но я считаю, вполне нормальным, что человек встает ночью и выпивает глоток воды или полощет рот, особенно если воздух в помещении теплый и сухой. Часто эта проблема возникает просто потому, что нос частично заложен, и приходится дышать через рот.

Знакомо ли вам ощущение, когда все во рту пересохло и кажется, что там не осталось ни капельки слюны? Такая сильная сухость бывает редко, но в более легкой форме она хотя бы изредка проявляется у каждого. Обычно человек замечает ее только под утро, так как неприятные ощущения недостаточно сильные, чтобы нарушить ночной сон. Но иногда сохнет во рту ночью настолько, что человек начинает кашлять и от этого просыпается. Что же вызывает такое состояние и как с ним бороться?

Бытовые причины

Чаще всего причины, почему сохнет во рту, не связаны с патологиями внутренних органов, а являются реакцией организма на внешние или внутренние раздражители. В нормальном состоянии слюнные железы работают постоянно, так как одна из задач слюны - поддерживать слизистые оболочки рта в увлажненном состоянии.

Активность слюнных желез значительно увеличивается перед и во время приема пищи - вы наверняка замечали, что иногда даже от мысли о любимом блюде слюнки текут не только в переносном смысле. Также много слюны выделяется при интоксикации организма, инфицировании или воздействии аллергенов - это срабатывает защитная функция, и слюна «вымывает» токсины и микробы из организма.

Но существуют и такие факторы, которые уменьшают активность слюнных желез и вызывают чувство сухости во рту:

Справиться с этими факторами достаточно легко. Необходимо лишь немного подкорректировать образ жизни и проследить за тем, чтобы в спальне был прохладный и умеренно влажный воздух.

Патологические причины

Но если после устранения бытовых факторов, провоцирующих пересыхание слизистых по ночам, проблема не исчезла, то вполне вероятно, что причины скрыты глубже и связаны с различными патологическими изменениями в организме. Постоянно сушить во рту может при наличии таких проблем со здоровьем:

У женщин причиной ночного пересыхания во рту может стать значительное изменение гормонального фона перед месячными, в предклимактерическом периоде, во время беременности или при приеме оральных контрацептивных препаратов.

Сухость слизистых провоцируют некоторые лекарственные препараты, в том числе и те, которые отпускаются без рецепта. Особенно если не запивать их при приеме достаточным количеством воды. Это обязательно указано в инструкции в разделе «побочные эффекты», но, к сожалению, лишь немногие удосуживаются прочитать ее перед использованием лекарства.

Когда обращаться к врачу

Многие недооценивают значение наличия достаточного количества слюны в полости рта, поэтому не обращаются за помощью, даже если сухость во рту по ночам возникает регулярно. Это неправильно! Слюна не только увлажняет слизистые. Она регулирует кислотно-щелочной баланс во рту, смывает с зубов и десен остатки пищи, предохраняет зубы от разрушения, а слизистые - от воздействия патогенных микроорганизмов.

Обязательно проконсультироваться с врачом стоит в тех случаях, когда ночное пересыхание слизистых сопровождается и другими неприятными симптомами:

Эти симптомы достаточно четко указывают на то, что в организме протекают патологические процессы, причиной которых является одно из перечисленных выше заболеваний. А они требуют немедленного правильно организованного лечения, которое избавит не только от сухости во рту, но и от дальнейшего разрушения организма.

Домашние методы

Избавиться от сухости во рту можно при помощи народных методов, но при этом помните, что они не лечат, а только убирают симптоматику. Поэтому крайне важно точно выявить вызывающие сухость во рту ночью причины и устранение их проводить, ориентируясь на полное, а не временное решение проблемы.

Самыми простыми и эффективными способами быстро убрать пересыхание слизистых рта в домашних условиях являются:

Важно! Напомним еще раз о том, что сильное пересыхание и раздражение слизистых вызывают употребление алкоголя, никотина и наркотиков. От них лучше отказаться раз и навсегда.

Если же домашние методы не дают желаемого результата, а все внешние факторы, которые могут вызвать пересыхание во рту, вы устранили и отказались от лекарств, обладающих таким побочным эффектом, то смело отправляйтесь к врачу. Эта маленькая проблема только кажется безобидной. При определенных условиях она может спровоцировать такие осложнения, как разрушение зубов, стоматит и язвы во рту, хриплость голоса, хронические заболевания горла.